É muito comum os pacientes que estão iniciando tratamento para gastrite perguntarem como fica aquela cervejinha do final de semana.
Pode? Piora a gastrite?
Nosso estômago é revestido internamente por uma camada de muco. Ela funciona como uma barreira que protege o estômago da acidez do líquido que ele mesmo produz.
O álcool faz diminuir a produção de prostaglandinas que são substâncias formadoras desse muco, deixando o estômago mais vulnerável a agressão do ácido. Então, se você tem gastrite, é melhor evitar. Não existe uma contraindicação absoluta mas agora que você já sabe o efeito que tem fica mais fácil decidir.
Vou listar também alguns alimentos que convém evitar:
• Café
• Refrigerantes
• Sucos ou frutas cítricas
• Hortelã
• Mostarda
• Vinagre
• Pimenta
• Molhos vermelhos
• Frituras e alimentos gordurosos
Mais uma dica. Evite períodos prolongados de jejum. O ideal é comer em quantidades pequenas 5 a 6 vezes ao dia.
Para maiores informações agende uma consulta e tire suas dúvidas.
Dr. Itamar Diniz
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